Información sobre higiene y cuidado de la boca

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Las personas diabéticas deben tener un cuidado especial con su piel para evitar heridas e infecciones. Si su circulación está deteriorada usted debe extremar estos cuidados.

Para un adecuado cuidado de la piel le recomendamos:

• Báñese todos los días. Use jabón suave y agua tibia. Use crema hidratante.
• Protéjase la piel para evitar lesiones:
• Evite los rasguños, pinchazos,etc.Cuando acuda al campo lleve ropa que le cubra y proteja las piernas.
• Use guantes cuando el trabajo a realizar con las manos pueda causar lesiones en ellas.
• Use crema protectora para el sol para evitar las quemaduras.
• Si se hace una herida lávela con agua y jabón y luego la cubre con gasas estériles y esparadrapo antialérgico.
• Cuando una herida se infecta se caracteriza porque la piel está roja, caliente, hay hinchazón, puede haber dolor y pus.
• En caso de que una herida se le infecte o tarde mucho en cicatrizar consulte con su médico.


Si no se cuida adecuadamente la boca, se pueden originar infecciones que después sean difíciles de curar y que pueden descompensar su diabetes. Si usted cepilla sus dientes todos los días después de cada comida evitará la caries dental y la infección de las encías. Vaya a su dentista por lo menos una vez al año y comuníquele que es usted diabético.

El tabaco perjudica seriamente su salud. El tabaco contribuye a dañar su corazón y su circulación, lo cual usted debe evitar. !Deje de fumar!.